KRAFT DURCH ENTSPANNUNG
Online Meditation
Workshop: Kraft durch Entspannung
Aktiviere dein körpereigenes Regenerationssystem durch Mentalreisen, Entspannungs- und Atemübungen
Ich biete dir sanfte Wege, um im stressigen Alltag deine innere Mitte zu stärken, das Nervensystem zu beruhigen, Gedanken zu klären und deinen Körper zu entspannen.
Während den Meditationen verbinden wir uns mit der eigenen Körperintelligenz.
Verschiedene Entspannungs- und Atemübungen fördern deine Körperwahrnehmung und bringen die Energien wieder ins Fliessen.
Vorteile der Online Meditation:
Bequem bei dir zu Hause
Meditation wirkt sich positiv auf deine Gesundheit aus, stärkt deine innere Ruhe und schafft eine tiefe Verbindung zu dir selbst.
Die Workshops bestehen aus 4 Online Meditationen.
Du kannst live dabei sein oder wenn du es zeitlich nicht schaffst, kannst du die Aufnahme der Online Meditation bequem zu einer anderen Zeit anhören.
Wo: Online, via Zoomcall
Zeit: 19.30 - ca. 20.30 Uhr
Start des Workshops: siehe Kurskalender
Preis: CHF 140.- (für 4 Abende und Aufnahmen der Meditationen)
Nach deiner definitiven Anmeldung und Zahlung, erhältst du per Mail den Zoomlink.
Kostenloser Info Abend über den Workshop:
Im Kurskalender findest du die Daten, wann ich jeweils einen Info Abend anbiete.
Anmeldung: Bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn